پورتال خبری, تفریحی, سبک زندگی, روانشناسی, سلامت, اخبار روز
Browsing Tag

درمان استرس و افسردگی

درمان استرس با داروهای گیاهی در خانه

درمان استرس با داروهای گیاهی هم امکان پذیر است و لزومی ندارد سریعا به داروهای شیمیایی رو ببرید . استرس بیماری شایعی است که بسیاری از افراد دچار ان هستند و خجالت و ترسی ندارد . فقط باید سعی کنید که میزان ان را کاهش دهید . سعی کنید مدام ورزش…

درمان اضطراب با داروهای گیاهی درخانه

درمان اضطراب مشکل بسیاری از افراد است . گاهی اضطراب و استرس همه وجودتان را فرا می گیرد و شما نمیدانید باید با این اضطراب چه کنید . سعی کنید برای درمان اضطراب از درمان غیر دارویی استفاده کنید . در این مقاله برخی از راههای درمان اضطراب با…