پورتال خبری, تفریحی, سبک زندگی, روانشناسی, سلامت, اخبار روز
Browsing Category

علمی

چگونه میتوانیم موانع کاهش وزن را از سر راهمان برداریم

نظر به اینکه شما سال های متمادی و در تمام مدت عمر خود تا به امروز، به تغذیه نامناسب و بد پرداخته اید و به آن عادت کرده و در اثر آن به چاقی مبتلا شده اید، لذا نباید متوقع باشید که بتوانید در عرضں یک شب تمام این عاد تهای نامناسب را از خود دور…

ورم اعصاب چه بیماری است؟ راه درمان آن چیست؟

ورم اعصاب عارضه ای است که در آن یک عصب یا یک رشته اعصاب در نتیجهٔ پیدایش حالت اسیدی شدید در خون و مایعات بدن، متورم می شود و بافت عصبی دچار خرابی می گردد.در این مطلب از مجله زیگیل برایتان از ورم اعصاب می گوییم. علت بیماری ورم اعصاب…

اهمیت یک برنامه ورزشی مناسب در کاهش وزن

ورزش در برنامه کاهش وزن بدن، میتواند یک عامل واقعی مثبت باشد. اگرچه ورزش به تنهایی نمی تواند وزن بدن را کاهش دهد ولی موقعی که اجرای آن، به همراه رژیم غذایی مناسب باشد، به طرز شگفت انگیز و فوق العاده زیادی می تواند کملک کند.در این مطلب از…

عادت کم تحرکی چه تاثیرات منفی بر زندگی ما خواهد گذاشت؟

به عقیده بسیاری از متخصصین، ثروت زیاد و استفاده از وسایل رفاهی، همراه با بکار نیانداختن بدن یا نداشتن حرکات ورزشی، بسیاری از ما را مبتلا به وضعیت ناهنجار و کم تحرکی کرده است.در این مطلب در مجله اینترنتی زیگیل درباره اثرات منفی کم تحرکی صحبت…

در مورد بزرگ شدن لوزه ها و گره های لنفی آدنوئید چه می دانید؟

بزرگ شدن لوزه ها عارضه بیماری است که امروزه شاید از رایجترین اختلالات سنین کودکی باشند. برداشتن این گره ها با جراحی گرچه بظاهر اقدامی ساده و شایسته است، لیکن موجب بیماریهای شدیدتری در آینده میگردد که تصور آن برای مردم غیرممکن است.در این…

درد حاد در بیماران دچار سوختگی

تقریبا هر روز درباره ی افرادی که بر اثر آتش سوزی ،دچار سوختگی شدید شده اند خبری میخوانیم و یا می شنویم.هر سال در آمریکا ، بیشتر از ۲ میلیون نفر قربانی جراحت های ناشی از آتش می شوند که به مراقبت های پزشکی نیاز دارند (تارنوفسکی، اسناک ویترز،…

غذاهای کم کالری شامل چه نوع غذاهایی میشوند ؟

بعد از گروه غذاهای فاقد کالری، نوبت سبزیجات می رسد که مقدار کالری آنها نسبت به سایر غذاها کمتر می باشد. در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره انواع غذاهای کم کالری صحبت میکنیم. ۱-سبزیجات : سبزیجات در مبارزه با چاقی نه تنها…

چرا دانستن میزان کالری غذاها در یک رژیم لاغری بسیار مهم است؟

باید دانست که برای موفقیت در کاهش وزن، فقط توجه به یک نمونه رژیم غذایی از پیش چاپ شده، هیچگونه فایده ای نخواهد داشت.در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل میخواهیم درباره میزان کالری غذاها توضیح دهیم. بلکه برای این موضوع، افراد نیاز به…

حساسیت ها (آلرژی ها) چه هستند؟

حساسیت ها (آلرژی ها) اصطلاحی کلی است برای انواع مختلف واکنش‌های بدن در برابر موادی مانند دانەی گرده گل‌ها، موی بدن گربه یا مواد دیگری که بدن، آنها را چیز خارجی به حساب می‌آورد.ما درمجله اینترنتی زیگیل در مورد حساسیت ها (آلرژی ها)بیشتر توضیح…

میان وعده ها ی مناسب شامل چه خوراکی هایی میشود؟

به نظر میرسد میان وعده ها ی متفرقه ای که در فاصله بین دو غذای اصلی میخوریم به اندازه ای در زندگی روزانه ما اثر دارند که لازم است درصدد یافتن راههایی باشیم که وضعیت آنها را بطور دقیق تحت اختیار خود قرار دهیم.در این مطلب از مجله اینترنتی…
آسان دنت فورکافی رایان درمان نرم افزار مطب برفانک کافه داران خرید رپورتاژ خرید بک لینک