Browsing Category

سبک زندگی

غذاهاي ناسالم و فرایند شده چه ضررهای به بدن می رساند ؟

از مصرف غذاهاي ناسالم و فرآیند شده  خودداری نمایید .در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره غذاهاي ناسالم صحبت میکنیم.غذاهایی را که از آرد سفید یا شکر (قند) سفید تهیه شده باشد به تدریج از رژیم غذایی تان حذف کنید.…
Read More...

دفع مواد سمی با تغذیه ی مناسب

راز تندرستی در پاکیزگی درون نهفته است. در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره اهمیت دفع مواد سمی از بدن صحبت میکنیم.آنچه باید برای به دست آوردن اش مبارزه کنید همین است.بدنی که در آن اثری از مواد سمی نباشد.برای…
Read More...

حفظ سلامت بدن با مصرف مواد عذایی به میزان لازم

در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره حفظ سلامت بدن و مصرف خوراکی ها صحبت می کنیم. گیاه هایی نظیر سویا، برنج قهوه ای، انواع لوبیا، نخود، لپه نخود، عدس همهٔ این ها سرشار از پروتئین هستند و نیاز بدن به پروتئین را به خوبی بر اورده…
Read More...

درمان آرتروز با استفاده از یک معجون خانگی و طبیعی

در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره درمان آرتروز صحبت میکنیم. مردم درباره ی درمان آرتروز به کمک سرکه ی سیب می پرسند و در پاسخ آنها می گوییم که چنین نیست. مداوای هر نوع بیماری یک عمل زیستی درونی است که فقط خود بدن می…
Read More...

سرکه سیب و دانستنی های جالبی که باید در مورد آن بدانید

در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره خواص سرکه سیب صحبت میکنیم. گروهی از مردم میپندارند که مصرف سرکهٔ سیب برای بدن زیان آور است و این پندار از دوره های پیشین در ذهن آنها باقی مانده است. ولی ما ناچاریم یاد آوری کنیم آن…
Read More...

مغز و انواع مواد غذایی مفید یا مضر برای مغز

در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره تاثیرات مواد غذایی بر عملکرد مغز صحبت میکنیم.یکی از مشکلات فعلی تغذیه که به صورت جنون آوری در تمام دنیا اشاعه پیدا کرده است،پرهیز از خوردن هر نوع چربی و غذا های چرب از…
Read More...

تقویت قلب را چگونه میتوانیم با مواد طبیعی انجام دهیم ؟

روش هایی مناسب برای  تقویت قلب بدون استفاده از دارو های شیمیایی . در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل درباره تقویت قلب صحبت میکنیم. برای تقویت قلب می توانید به روش زیر رفتار کنید:۲ یا ۳ قطره سرکهٔ سیب را در نصف لیوان…
Read More...