پورتال خبری, تفریحی, سبک زندگی, روانشناسی, سلامت, اخبار روز
Browsing Category

روانشناسی

ناراحتی و افرادی که به ناراحت بودن عادت کرده اند

عده ای اعتقاد دارند که زندگی سراسر ماتم و محنت است و اگر کسی غیر از این بگوید معنی زندگی را نفهمیده است بنابراین علیرغم زجری که می کشند حاضر نیستند به درد و اندوه خود پایان دهند. خیال می کنند اگر به ناراحتی و غم پایان دهند ثابت کرده اند که…

تنهایی و علاقه به جدا ماندن از دیگران

اعتقاد ما به تنهایی یکی از موانع در پیدا کردن دوست و همدم است. ما شخصاً خود را از دیگران کنار می کشیم و روابطمان را در سطح بسیار سطحی و ابتدایی نگاه می داریم و در نتیجه در میان صدها نفر که همه روزه در اطرافمان هستند خود را بیکس و تنها احساس…

افراد مستقل چه ویژگی هایی دارند؟

پژوهشگرانی که علوم رفتاری را مورد مطالعه قرار داده اند، به افراد مستقل عنوان انسان، «خواستار تحقق خود»، «از درون هدایت شده»، «انسانی با کارکرد کامل»، و «آگاه» و «بیدار» داده اند. هر عنوانی که به افراد مستقل و آزاد اندیش داده شود، در صورتی…

لذت بردن از زندگی را به کودکان بیاموزید

برای یک لحظه بیندیشید، بالاترین نعمت در زندگی چیست؟ خود و بچه هایتان را مجسم کنید؛ چه موهبتی بالاتر از این بود که شما و فرزندانتان می توانستید، صرف نظر از موقعیتی که داشتید لذت بردن از زندگی را تجربه کنید. عزیزی شما را رها کرده است، اما…

باورها و اعتقادات ما و تاثیر آن در زندگیمان

ممکن است تاکنون به این مطلب توجه نکرده باشیم که چگونگی و کیفیت زندگی ما تحت تاثیر باورها و اعتقاداتمان در ضمیر ناخودآگاه ما جای دارند ما را قربانی حوادث زندگی می سازند. ما به این باورها بها و ارزش داده ایم و به آنها ایمان راسخ آورده ایم،…

تصمیم گیرنده برای زندگی خود باشید

مجسم کنید اگر به ما اختیار می دادند که تصمیم گیرنده زندگی و حالات انفعالی خود باشیم چگونه عمل می کردیم. بطور قطع میزان غم و اندوه را به حداقل ممکن کاهش میدادیم. خودمان را طوری می ساختیم که در مواقع بحرانی دچار غم و اندوه نشده، آزادانه و…

نیاز به توجه بیش از اندازه چه دلیلی دارد

گرچه ما احتیاجات اساسی بسیاری داریم، ولی انیاز به توجه نیازی دایمی و تغییرناپذیر است. نیاز به توجه و مراقبت اگر ارضا نشود موجب بروز نابسامانیهای بسیاری در زندگی می شود. این نیاز مخفی، وقتی آشکار می شود که ما دچار صدمه و ناراحتی بزرگی شویم،…

به خود گرفتن مشکلات از علل درد و رنج افراد

راه متداول دیگری برای ایجاد درد و رنج به خود گرفتن مسائل است. ما همه چیز را تفسیر و تفسیر غلط می کنیم تا بتوانیم آنها را به خودمان نسبت دهیم. وقتی فکر کنیم که مردم به خاطر ناراحتی و عصبانیت، دق دلشان را سر ما خالی میکنند، طبیعتاً برایمان…

دخالت بیجا زندگی خانوادگی شما را تباه میکند

انسان بطور ذاتی خواستار استقلال و آزادی عمل است و این روحیه در مردها قوت بیشتری دارد. نظارت بر کار همسر موضوع بسیار دقیقی است که کمتر خانمی می تواند از عوارض جانبی آن درامان بماند و کارش را به آن گونه که تصور می کند به سامان برساند حمایت و…
آسان دنت فورکافی رایان درمان نرم افزار مطب برفانک کافه داران خرید رپورتاژ خرید بک لینک