همه چیز در مورد کلیه و انواع بیماری های آن

هنگام ابتلا به بیماری های کلیه پیروی از رژیم غذایی ای که برای پایین آوردن فشارخون توصیه می شود و حاوی میوه و سبزی زیاد و حبوبات و مصرف اندک نمک، گوشت قرمز و نوشیدنیهای شیرین است، برای پیشگیری از بیماری کلیه هم مفید واقع می گردد، کما اینکه گیاهخواران کمتر دچار سنگ کلیه می شوند. خوردنی های حاوی پروبیوتیک مفید هستند و چون معلوم شده است تشکیل شن ریزهها تجمع کلسیم در خون را افزایش می دهند، بنابراین مصرف این گونه خوراکی ها برای کسانی که دچار سنگ کلیه هستند، مؤثر است. نوشیدن روزانه مقداری آب زغال اختهٔ طبیعی به جای انواع آمادهٔ آن که شاید حاوی شیرین کننده های مصنوعی باشند، مؤثرتر است. نوشیدن مقدار زیاد آب خالص در روز نیز توصیه میگردد.

 

 

 

خوردنیهای قابل پرهیز برای بیماری های کلیه :

 

 

سایت زیگیل :میزان مصرف پروتئین حیوانی (انواع گوشت، تخم مرغ و پنیر) باید محدود شود که میزان توصیه شده روزانه کمتر از ۲۵ گرم و معادل حدود دو تکه سینهٔ مرغ است. خوراکی هایی نظیر اسفناج، ریواس، نوعی توت (بلوبری)، انواع لوبیا، چغندر، کرفس، انواع انگور، شکلات و سبوس گندم را باید به طور محدود مصرف نمود، زیرا باعث تشکیل شن ریزههای کلسیمی در کلیه ها می شوند. استفاده از مکمل های کلسیم جز در مواردی که پزشک تجویز می کند، جایز نیست. نمک به کلیه ها فشار میاورد، پس بهتر است از افزودن نمک اضافه به غذا و همچنین خریدن خوراکی های بسته بندی و آمادهای که حاوی مقداری از آن هستند، پرهیز شود.

 

راهنماییهای تخصصی:

 

 
بنا بر آگاهی های علمی مصرف کلسیم برای کسانی که مشکلات کلیوی دارند، جایز نیست، اما نباید خودسرانه کاری انجام داد و از رژیم غذایی کم کلسیم پیروی نمود، زیرا .ممکن است موجب بر هم زدن تعادل سایر مواد مغذی در بدن شود اگر در مورد کلیه های خود نگران هستید با متخصص تغذیه مشورت نمایید.

 

 

مورد شناسی:

 

 

برادر بزرگ تر آمیت که سیگاری بود دچار سکته قلبی شد. آمیت سیگار نمی کشید، اما چون نمیخواست سرنوشتی مشابه برادرش داشته باشد به پزشک مراجعه نمود. در آزمایشات بعدی معلوم شد که او در مراحل اولیهٔ دیابت (بیماری قند) و همچنین مبتلا به فشارخون بالا است. آزمایش ادرار نیز نشان داد که در نتیجهٔ این مشکلات، کلیه ها قدری آسیب دیده اند. آمیت از این نتایج متعجب شد، چون هیچ علائمی نداشت، اما خوشبختانه تشخیص به موقع و قابل درمان بود. او شروع به پیروی از رژیم غذایی سالم نمود، مرتب ورزش می کرد و با کاهش وزن دیابت خود را به نحو قابل ملاحظه ای بهبود بخشید. اکنون آمیت هر سه ماه به پزشک مراجعه می کند تا فشارخون و دیابت خود را کنترل نماید.

Leave A Reply

Your email address will not be published.