پورتال خبری, تفریحی, سبک زندگی, روانشناسی, سلامت, اخبار روز
Browsing Tag

استخوان ها

یائسگی و رابطه ی آن با پوکی استخوان ها چیست ؟

با یک استثنای احتمالی، به نظر نمیرسد بعد از یائسگی چیزی بتواند از نابودی استخوان جلوگیری نماید.در این مطلب در مجله اینترنتی زیگیل درباره رابطه یائسگی و سلامت استخوان ها صحبت میکنیم. اسید فولیک ممکن است مجدداً بتواند استخوانها را…

چگونه میتوانیم سلامت استخوان ها را تعیین کنیم؟

راههای متعددی برای نشان دادن سلامت استخوان ها قبل از اینکه به صورت یک مسئله پدیدار گردند یا باعث کوتاه شدن قد شوند وجود دارد.در این مطلب از مجله اینترنتی زیگیل میخواهیم درمورد سلامت استخوان ها صحبت کنیم. بعضی از این راهها بر…

چه چیزهایی سلامت استخوان ها را تهدید میکند؟

کاهش قدرت استخوان ها به دلیل کمبود ویتامین D. ویتامین D به طور عادی به مقدار کافی از طریق یک رژیم مناسب و مدت ۲۰ - ۱۰ دقیقه در معرض تابش آفتاب قرار گرفتن به بدست می آید.در این مطلب در مجله اینترنتی زیگیل در مورد سلامت استخوان ها توضیح…