پورتال خبری, تفریحی, سبک زندگی, روانشناسی, سلامت, اخبار روز

آیا کم خونی در افراد شایع است؟ راجع به کم خونی چه می دانید؟

0

کم خونی به معنای کمبود مقدار خون است لیکن شخص کم خون هم از لحاظ کیفیت خون و هم از نظر کمیت آن دچار نقص و عدم کفایت است. در این بیماری کمبود در مقدار هموگلوبین خون وجود دارد.در این مطلب از مجله زیگیل برایتان از کم خونی می گوییم.

 

هموگلوبین ماده ای است که بدون وجود آن هیچ کس نمی تواند زنده بماند. در ترکیب هموگلوبین آهن آلی وجود دارد و وجود این آهن آلی از ضروریات اساسی حیات و سلامت است،

 

زیرا اکسیژنی را که در نتیجهٔ تنفس وارد جریان خون می شود میگیرد و آن را با خود حمل می کند و به سلولهای بدن می رساند تا به وسیلهٔ آن به زندگی خود ادامه دهند

 

شخص کم خونی چه علائمی را داراست؟

 

کم خونی

 

هموگلوبین مادهٔ قرمزرنگ خون است. بنابراین در رگهای کسی که به کمبود این ماده دچار باشد، نسبت به شخص سالمتر، خون کمرنگتری در گردش است.

 

چنین شخصی پریده رنگ و کم اشتهاست و در نتیجه مواد غذایی به مقدار لازم به دستگاههای مختلف بدنش نمی رسد و بدین سبب قوایش تحلیل میرود

 

و از لحاظ جسمی و عقلانی ضعیف و ناتوان میگردد.

 

لیکن به طور کلی کم خونی در درجهٔ اول محصول ضعف عمومی دستگاه بدن به سبب سوء تغذیه، زندگی غلط، درمانهای بازدارندهٔ بیماریهای قبلی است

 

و بدین ترتیب دورهٔ تسلسلی حاصل می شود یعنی ضعف بدن باعث کمبود خون و فقر مواد خونی می گردد و کمبود خون موجب ضعف دستگاههای بدن می شود،

 

زیرا در این صورت تمام نیازمندیهای تغدیه ای دستگاههای مختلف حیاتی و بافتهای گوناگون بدن تامین نمی شود.

 

لذا کم خونی نه فقط یافت بیماری است بلکه در حقیقت حالتی است از کمبود و فقر خون که به علل مختلف بروز می کند و به صورت عاملی در اعلام با بیماریها ظاهر میشود.

 

بنابراین فقط درمان بیماری کمخونی بیهوده است و باید تمام بدن بیمار را درمان کرد، زیرا دستگاههای مختلف بدنش به طور غلط کار می کنند و در نتیجه این سوء عمل است که کمخونی ظاهر میشود.

 

اگر بگوییم «شخص مبتلا به کمخونی، دچار کمبود آهن است و برای درماند او آهن لازم است» مطلب بی معنایی گفته ایم زیرا تنها آهن نمی تواند او را معالجه کند.

 

این نظریهٔ طب رسمی است که دربارهٔ بیماریها چنین می اندیشد.

 

کم خونی به چه درمان هایی نیاز دارد؟

 

کمخونی، به هر شکلی که باشد، نه فقط به درمان خود این بیماری بلکه به درمان عمومی و مزاجی نیاز دارد.

 

توسل به مواد مقوی آهن دار کاری بیهوده و موجب اتلاف وقت است.

 

تجدید حیات کلیهٔ دستگاهها ضرورت کامل دارد.

 

به هرحال، چون آهنی که حرفهٔ پزشکی به بیمار می دهد غیرآلی است بیمصرف و بیحاصل خواهد بود.

 

آهن آلی را که دستگاههای بدن به آنها احتیاج دارند فقط از راه غذا و از موادی مانند سبزیهای تازه و

 

کم خونی

 

ریشهٔ بعضی از آنها (به صورت خام)، میوه ها، دانه های غلات و میوه های خشک می توان به دست آورد نه از مواد شیمیایی محصول آزمایشگاهها و داروخانه ها.

 

درمان

 

در درجهٔ اول تجدید حیات تمامی دستگاهها باید بیشتر مورد نظر واقع شود نه تأمین آهن غیر آلی.

 

زیرا آهنی که به دستگاههای خراب وارد شود نتیجهٔ بدتری به بار خواهد آورد. شخص مبتلا به کمخونی را باید به طریق زیر تحت درمان قرار داد

 

ابتدا مدت یا هفته مطلقاً از میوهٔ تازه نغذیه کند و پس از آن مدت دو هفته رژیم میوه و شیر بگیرد.

 

کسانی که به این نوع رژیم رغبت پیشتری داشته باشند می توانند مدت زیادتری به آن ادامه دهند.

 

در اینجا یادآور می شویم که مزاجها با یکدیگر متفاوت اند لیکن در هر صورت پس از طی دورهٔ فوق باید یک هفته برنامهٔ غذایی کامل هفتگی را به کار بندد

 

و هرچه ممکن است این رژیم را تا مدتی حفظ کند.

 

دوره های دیگری از رژیم تمام میوه و به دنبال آن رژیم میوه و شیر نیز در صورت لزوم ممکن است تجدید شود.

 

تنقیهٔ شبانه با آبگرم، به منظور پاکسازی روده ها، در چند روز آغاز درمان و یا پس از آن برحسب لزوم نباید فراموش شود،

 

و کسانی که به یبوست دایم دچارند باید برای ریشه کن ساختن آن طبق دستور رفتار کنند.

 

کم خونی

 

مشتمال خشک صبحگاهی و اسفنج و حمام نشسته را هر فرد مبتلا به کمخونی باید اجرا کند.

 

همچنین است تمرین تنفسی و سایر تمرینهایی که جزو اصول اساسی درمان به شمار میآیند،

 

بعلاوه هر چه ممکن است وقت خود را در هوای آزاد بگذرانند.

 

تمرین های ملایم خارج از منزل مانند پیاده روی، که ضمن آن حمام هوا و آفتاب نیز می گیرند، بسیار لازم و مفید است.

 

حمام داغ سولفات منیزی به طور هفتگی بسیار سودمند واقع خواهد شد

 

از کلیهٔ عواملی که موجب عصبانیت و تحریک اعصاب می شوند، مانند پرکاری و افراط در هر چیز و همچنین نگرانی و اضطراب و افکار مشوش و غیره، باید بپرهیزند

 

به هیچ عنوان از داروهای مقوی آهن دار، شرابهای مقوی و نظایر آن استفاده نشود. اینها موجب هدر رفتن پول و اتلاف وقت خواهند شد.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

آسان دنت فورکافی رایان درمان نرم افزار مطب برفانک کافه داران خرید رپورتاژ خرید بک لینک مسواک بین دندانی ارتودنسی متخصص ارتوپدی زانو دکتر مهدی شهرستانی دکتر حمید روشندل متخصص ارتوپد فیزیوتراپی تهران بهترین متخصص ایمپلنت در تهران دکتر مهرداد فتحیان ارتودنسی ارتودنسی نامرئی در تهران دکتر سامان فلاحی متخصص ایمپلنت فیزیوتراپی پیشرفته شمیم متخصص پروستات