پورتال خبری, تفریحی, سبک زندگی, روانشناسی, سلامت, اخبار روز

درمان بواسیر به سادگی با کیسه ی آب گرم

0

در ادامه مطلب قبل از سایت زیگیل برای شما از درمان بواسیر و رژیم غذایی مناسب صحبت می کنیم ،با ما همراه باشید

 

 

درمان بواسیر :

برای درمان بواسیر رژیم غذایی خود را به یک باره به رژیم خام خواری محض تبدیل نکنید، زیرا باعث اسهال و بدتر شدن وضعیت میشود.

 

تغییرات لازم را به تدریج اعمال کنید. ظرف یک تا دو هفته میزان میوه و سبزی مصرفی را افزایش دهید و برخی از غذاهای تصفیه شده و عمل آمده حذف کنید.

 

برای درمان بواسیر به بیماران توصیه می شود صرفاً بر مکملهای سبوس تکیه نکنند، زیرا ممکن است تحریک کننده باشند. افزایش مصرف مایعات نیز حائز اهمیت است. هدف شما باید نوشیدن روزانه هشت لیوان آب باشد.

 

یک راه برای درمان بواسیر این است که روز را با گذاشتن هشت سکه در جیب راست خود آغاز کنید، هر زمان یک لیوان آب نوشیدید، یک سکه را به جیب چپ خود منتقل کنید.

 

در بعضی از بیماران الکلی، قهوه و میوه های مغزدار نظیر فندق، پسته و گردو و غیره بواسیر را تشدید می کند. اگر پس از مصرف این غذاها متوجه بدتر شدن علائم شدید، از مصرف آنها به کل خودداری کنید تا با درمان بواسیر خود کمک کنید

 

. بیماران اغلب راجع به نرم کننده های مدفوع یا عوامل حجیم کننده نظیر پسیلیوم سؤال می کنند. این مواد نظیر مسهل های طبیعی با جذب آب و ایجاد مدفوع حجیمتر و نرمتر عمل می کنند.

 

تصور می شود زمانی که اولین بار متوجه ایجاد علائم می شوید و نیز اگر تغییرات رژیم غذایی شما منجر به رفع یبوست و ایجاد مدفوع نرم نمی شود، استفاده از آنها مفید باشد یک مکمل غذایی وجود دارد که به بسیاری از بیماران کمک فراوانی کرده است.

 

دردرمان بواسیر روتین که بخشی از کمپلکس C است نوعی بیوفلاونوئید است که به نظر می رسد سیستم مویرگی را تقویت کند.
نسخهٔ طبیعی درمان بواسیر .

 

در درمان بواسیر برای تسکین فوری از یک پماد بدون نسخهٔ موضعی یا اکسید روی، . وازلین (یا پماد آنتی همو روئید) استفاده کنید.

.

در درمان بواسیر روزانه ۲ تا ۳ بار از لگن آبگرم استفاده کنید. در یک لگن آبگرم به مدت پنج تا پانزده دقیقه بنشینید و زانوهای خود را بالا نگاه دارید. افزودن مقداری بتادین به لگن آبگرم مفید است، اگر مجبورید به مدتی طولانی بنشینید یا نیاز به تسکین فوری درد بواسیر دارید، از یک بالش یا کوسن توخالی جهت کاهش فشار حاصل از نشستن استفاده کنید.

 

تأکید رژیم غذایی خود را به مواد پرفیبر و غذاهای حاوی کربوهیدراتهای پیچیده (قندهای مرکب) تغییر دهید، به تدریج میزان مصرف میوه، سبزی، نانهای سبوس دار، انواع لوبیا و سایر غذاهای پرفیبر را افزایش دهی کم کم غذاهای تصفیه شده را کم کنید

 

زمانی که اولین بار متوجه علائم می شوید یا تغییر رژیم منجربه رفع . مدفوع ساخت نمی شود، از یک نرم کنندهٔ مدفوع یا پودر پسیلیوم استفاده : کنید. (یک قاشق چایخوری در آب، یک یا دوبار در روز.)

 

عادات اجابت مزاج خود را تغییر دهید: فشار وارد نکنید، فقط زمانی که احساسی نیاز به دفع دارید، اجابت مزاج کنید. زمانی را که در توالت به سر . می برید کم کنید. توالت را به اتاق مطالعه تبدیل نکنید! ه از بلندکردن اجسام سنگین خودداری کنید. زیرا این عمل بر سیستم گردش خون شما فشار وارد می کند.

 

در صورتی که باردار هستید، خوابیدن به سمت چپ و استراحت کردن به مدت نیم ساعت، دو تا سه بار در روز کمک کننده است.

 

شبها موقع خوابیدن نیز، خوابیدن به سمت چپ، در صورتی که در این وضعیت احساس راحتی می کنید، باعث کاهش فشار جنین روی وریدهایی می شود. که نیمهٔ تحتانی بدن را مشروب می کنن

 

علاوه بر مصرف مکملهای غذایی روزانهٔ خوداز مواد زیر استفاده کنید..

 

روتین: ۱۰۰ میلی گرم، سه بار در روز

به علاوه: اگر پس از مدتی دریافتید که اصلاح رژیم غذایی، استفاده از نرم کنندهٔ مدفوع، بهبود عادارت اجاہت مزاج و پمادهای موضعی مشکل شما را حل نمی کند، ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشید. امروزه روشهای جراحی همو روئید نسبتاً ساده و راحت هستند. در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

آسان دنت فورکافی رایان درمان نرم افزار مطب برفانک کافه داران خرید رپورتاژ خرید بک لینک مسواک بین دندانی ارتودنسی متخصص ارتوپدی زانو دکتر مهدی شهرستانی دکتر حمید روشندل متخصص ارتوپد فیزیوتراپی تهران بهترین متخصص ایمپلنت در تهران دکتر مهرداد فتحیان ارتودنسی ارتودنسی نامرئی در تهران دکتر سامان فلاحی متخصص ایمپلنت فیزیوتراپی پیشرفته شمیم متخصص پروستات