مطالب مرتبط با آشپزی و تغذیه

نرم افزار مطب

نوشته تصادفي

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

بهترین عکس های دیدنی دنیا تصاوير ديدني و خنده دار تصاویر دیدنی های جهان تصاویر دیدنی و خنده دار ایرانی خبر جدید عکس از دیدنی های دنیا عکس جالب دیدنی و خنده دار عکس دیدنی ایران عکس دیدنی جالب عکس دیدنی جدید عکس دیدنی دنیا عکس دیدنی ها عکس دیدنی های جهان عکس دیدنی و جالب جدید عکس دیدنی و خنده دار ایرانی عکس دیدنی و خنده دار جدید عکس مکان های دیدنی دنیا عکسهاي ديدني و جالب عکسهاي ديدني و خنده دار عکسهای دیدنی جالب و خنده دار عکس های دیدنی روز دنیا عکسهای دیدنی و جالب عکسهای دیدنی و جالب از حیوانات عکسهای دیدنی و جالب ایرانی عکسهای دیدنی و جالب جدید عکسهای دیدنی و جالب دنیا عکسهای دیدنی و جالب روز عکس های دیدنی و خنده دار از ایران عکسهای دیدنی و خنده دار ایرانی عکس های دیدنی و خنده دار ورزشی

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو خیلی خوشمزه

مجله اینترنتی زیگیل » آشپزی و تغذیه » طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو خیلی خوشمزه

برای تهیه سالاد تن ماهی و کاهو شما میتوانید مواد بالا را خرد کرده و به سلیقه خود جدا جدا در ظرفی بچینید. همچنین شما میتوانید مواد بالا را ریز کرد هو با هم حسابی مخلوط کنید . سپس در ظرفی بریزید.

سالاد تن ماهی یک سالاد خوشمزه است که شاید بسیاری از ما هنوز اسمش را نشنیده باشیم. اما اگر به طعم تن ماهی علاقه مندید مطمین باشید از طعم این سالاد هم خوشتان می اید. به گزارش مجله اینترنتی زیگیل شما حتی میتوانید از این سالاد به عنوان یک شام سبک استفاده کنید. چون دارای تن ماهی است و تن ماهی سیر کننده می باشد.

     طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

طرز تهیه سالاد تن ماهی به دو روش

در این بخش از مجله اینترنتی زیگیل طرز تهیه سالاد تن ماهی را در ۲ روش برای شما بیان می کنیم . البته طرز تهیه  انها یکسان است. ولی خب موادشان کمی فرق دارد. با ما همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه سالاد تن ماهی به روش اول

کاهو خرد شده     ۲ لیوان

تن ماهی    ۱ عدد

گوچه فرنگی ریز شده    ۱ عدد

سیب زمینی آبپز مکعبی خرد شده     ۱ لیوان

پیازچه ریز شده    یک دوم لیوان

جعفری ریز شده کمی برای تزئین

سرکه یا آبلیمو   ۴ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل   به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

مواد لازم برای تهیه سالاد تن ماهی به روش دوم

خیار شور : به تعداد دلخواه

تن ماهی : ۱ عدد

زیتون : به مقدار لازم

روغن زیتون : به مقدار لازم

سیب : ۱ عدد

هویج :۲ عدد

خیار : ۱ عدد

گوجه فرنگی : ۱ عدد

سرکه : به میزان لازم

ففل دلمه ای : ۱ عدد

سس سالاد : به میزان لازم

کاهو : به میزان لازم

طرز تهیه سالاد تن ماهی

روش اول :

شما میتوانید مواد بالا را برای تهیه سالاد تن ماهی خرد کرده و به سلیقه خود جدا جدا در ظرفی بچینید. مانند تصاویر زیر :

 

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهوطرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

روش دوم :

همچنین شما میتوانید مواد بالا را ریز کرد هو با هم حسابی مخلوط کنید . سپس در ظرفی بریزید. مانند تصاویر زیر.

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهوطرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

این دیگر به انتخاب شما مربوط می شود که کدام را انتخاب کنید.

بیشتر بدانید : طرز تهیه حلوای هویج خوشمزه و خوشرنگ

نکات کلی درباره سالاد تن ماهی:

اندازه کاهو ها هم به سلیقه شما مربوط می شود. سعی کنید در سایزی باشد که با چنگال راحت برداشته شود.

هویج را به سلیقه خودتان را رنده کنید ( درجه رنده هم به دلخواه شماست ) یا با چاقو ریز کنید.
روغن زیتون و سرکه را در اخر اضافه کنید تا به خورد سالادتان برود.
بعضی ها در کنار این سالاد سس مایونز یا سس لیمو ف آبلیمو و … هم مصرف میکنند.
این سالاد یک سالاد کاملا سلیقه ای است.
طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

برخی افراد ذرت ، تخم مرغ ،کرفس ، شوید و ماکارونی هم در این سالاد اضافه میکنند.


# # # # # # # # # #

مطالب پیشنهادی

عکس های تزیین سالاد اولویه زیبا و جدید

خواص انجیر و انواع انجیر و مواد مغذی آن

طرز تهیه مربای هویج خوشرنگ

طرز تهیه مربای هویج خوشرنگ و مواد لازم

طرز تهیه سمبوسه خوشمزه و لذیذ

پربازدید های آشپزی و تغذیه

نظرات شما